ESPELHO

A alegria de ter perdido cinco quilos não durou muito tempo porque eu não consegui continuar com a alimentação balanceada e saudável (pão diet, leite desnatado, manteiga light, torrada integral, legumes, etc). Acho que vou seguir a dieta que eu vi em um blog, chama-se “dieta do Jô”, você come todo o tipo de porcaria durante uma semana e depois vai para a frente do espelho sem roupa para ter aquele ataque de nervos. Haverá duas opções para queimar as toxinas e colocar a fisiologia do corpo em dia: malhação pesada com uma alimentação pobre em carboidratos ou muito sexo, principalmente pela manhã, que é quando o corpo está mais relaxado e quente. Eu prefiro a última, mas, caso não seja possível, em vez de me matricular em uma academia, vou é correr.

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